Soupe de butternut sans lactose. Soupe de butternut sans lactose Je suis intolérante au lactose et doit donc adapter mes recette avec cette contrainte ! Velouté de Butternut sans lactose, une recette de la catégorie Soupes. Plus de recette Thermomix® www.espace-recettes.fr Soupe de butternut aux lentilles corail et granola salé.
Soupe butternut rôti à la sauge.
Une soupe légère et parfumée sans gluten ni lactose.
La cuisson se fait sel et la préparation rapide..
Vous pouvez cuisiner Soupe de butternut sans lactose using 6 ingrédients et 7 pas. Voici comment cuisiner ça.
Ingrédients de Soupe de butternut sans lactose
- Préparez 1 de courge butternut.
- Préparez de Huile d’olive.
- Préparez 1 de oignon.
- Préparez 1 litre de bouillon cube de volaille.
- C'est 50 g de pignon de pin.
- Préparez 75 cl de lait d’amandes.
Les faire revenir dans la casserole à feux doux le temps de découper le Butternut. Préparez une soupe de potiron bien onctueuse sans lactose, c'est possible avec le Riz Cuisine de Soy. Cette préparation s'utilise à la place de la crème fraîche et apporte crémeux et onctuosité. Elle est faite à base de riz de Camargue !
Soupe de butternut sans lactose étape par étape
- Couper le butternut non petits cubes.
- Faire revenir l’oignon dans l’huile d’olive dans une cocotte minute.
- Ajouter les cubes de butternut et le bouillon et faire cuire cocote fermée 1/2h.
- Ouvrir la cocote et ajouter le lait d’amande.
- Mixer le tout avec un plongeur, saler et poivrer.
- Faire revenir les pignons de pin à la poêle dans un peu d’huile.
- Servir la soupe et saupoudrer de pignons de pin.
Velouté de poireaux sans lactose Recettes pour les fêtes, Soupes et veloutés.. En tarte , en soupe , la fondue de poireaux ! En plus j'adore la soupe , ta recette sera sur ma table un soir ça c'est sûr ! J'espère que la recette te plaira! Dans un précédent article je vous proposais la recette de soupe au potiron sans lactose.