Recette: Appétissant Donuts moelleux au four et sans matière grasse

Donuts moelleux au four et sans matière grasse. La meilleure recette de Donut au four, sans matière grasse! DONUTS MOELLEUX AU FOUR ET SANS MATIÈRE GRASSE. Si si, vous ne rêvez pas, ils existent.

Découvrez la recette de Donut sans M. Mettre la farine, le sucre, le sel et la levure dans un grand récipient puis mélanger. Creuser un trou au milieu de la farine et y verser la préparation liquide. Vous pouvez cuisiner Donuts moelleux au four et sans matière grasse using 9 ingrédients et 9 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Donuts moelleux au four et sans matière grasse

1. Préparez 260 gr de farine (130 gr t55/ 130 gr épeautre pour moi).
2. C'est 80 ml de lait tiède.
3. Vous avez besoin 1 de oeuf.
4. C'est 8 gr de levure boulangère sèche instantanée.
5. Vous avez besoin 20 gr de fromage blanc.
6. Vous avez besoin 40 gr de sirop d'agave ou 80 gr sucre.
7. Vous avez besoin 1 de à 2 cas de sirop d'érable (facultatif).
8. Préparez 1 de pincée de sel.
9. Vous avez besoin 8 de carrés chocolat noir.

Fouettez les oeufs entiers, le yaourt, la vanille et le sucre. Ajoutez la maïzena, la farine et la levure. Ils n'ont pourtant pas bonne réputation et on les associe souvent à sucres, matières grasses, friture, obésité et j'en passe. Je vous présente une version plus.

Donuts moelleux au four et sans matière grasse instructions

1. Mélanger les farines, le sel, le sucrant et le sirop..
2. Ajouter l'oeuf et le fromage. Pétrir pendant 1 min..
3. Incorporer la levure et la moitié du lait. Pétrir pendant 2 min..
4. Verser le reste du lait et pétrir à nouveau jusqu'à obtenir une boule lisse (et collante mais c'est normal).
5. Mettre la pâte dans un saladier. La recouvrir avec un tissu sec et laisser poser au frais 1h. Elle est doit gonflée..
6. Bien fariner le plan de travail, dégazer la pâte et former 6 boules. Faire un trou un peu large au milieu de chaque donuts. Déposer les dans un moule à donuts ou sur un papier cuisson. Les recouvrir avec un tissu sec et laisser près d'une source de chaleur pendant 30 min..
7. Préchauffer le four à 180°..
8. Enfourner pendant 6 à 7 min. Laisser refroidir avant de déguster..
9. Vous pouvez aussi tremper vos donuts dans le chocolat fondu et saupoudrer de coco râpé par exemple.

Une recette de donut au four légère et sans matière grasse! Retrouver également toutes les autres recettes sans M. Même concept que pour mes donuts sans matière grasse. Des cupcakes fondant et moelleux, sans matière grasse! Une recette proposée par Light Cloud.