Avocat au four. Pour le petit-déjeuner, essayez cette recette équilibrée à base d'avocats et d'œufs, qui va vous rassasier et vous apporter de Pour un petit-déjeuner équilibré : une recette d'avocat au four. Contrairement à certaines idées reçues, l'avocat est excellent pour la santé. Vous aussi vous aimez les avocats ?
Coupez les avocats en deux et retirez-en le noyau.
Si le trou vous semble petit, évidez un petit peu le fond jusqu'à ce qu'il puisse tenir un œuf.
Coupez un avocat en deux, retirez le noyau.
Vous pouvez cuisiner Avocat au four using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Avocat au four
- C'est 1 de avocat mûr.
- C'est 2 de oeufs.
- Vous avez besoin 1 de poivron (ou tomate) coupé en petits cubes.
- Vous avez besoin 2 de tranches de poitrine (ou saumon).
- C'est de Sel, poivre.
- Vous avez besoin de Ciboulette, thym, persil (au choix).
Cassez un œuf dans chaque moitié. Avez-vous déjà essayé l'avocat au four au petit-déjeuner ? Depuis l'année dernière, je prends principalement des petits déjeuner salés. Je me suis rendu compte avec émerveillement à quel point.
Avocat au four étape par étape
- Préchauffer le four à 180°.
- Couper l'avocat en 2. Retirer le noyau et creuser légèrement les 2 parties de l'avocat (sans retirer la chair).
- Déposer une tranche de poitrine (ou saumon) dans chaque partie de l'avocat puis casser un oeuf dans chaque moitié. Rajouter par dessus les cubes de poivrons (ou tomate). Saler, poivrer, et rajouter ciboulette, thym ou toute autre épice selon vos goûts..
- Placer au four pour 10 mn (cuisson z surveiller selon four) jusqu'à ce que l'oeuf soit cuit. A déguster chaud !.
Couper les avocats en deux et retirer une petite quantité de Casser un œuf dans chaque cavité. Déposer les bâtonnets d'avocat sur une plaque, puis les recouvrir généreusement d'enduit de cuisson. Un épi de maïs au four aux saveurs mexicaines, rien de plus simple, avec un délicieux beurre d'avocat qui vient relever la douceur du maïs. Retrouvez d'autres recettes sur le blog. Nettoyer et laver les poissons, puis les rouler dans un Dresser les poissons sur un plat de service chaud et accompagner de la purée d'avocats dans un.