Recette: Savoureux Crêpes aux épinards et aux crevettes

Différents types de recettes sont délicieux, faciles à préparer et célèbres

Crêpes aux épinards et aux crevettes. Mélanger les épinards avec le yaourt un peu de fromage et les crevettes, puis saler et poivrer. Mettre le mélange dans le moule, saupoudrer le reste du fromage dessus À la demande de certain(e)s, ToiMoi&Cuisine vous propose la recette d'épinards sautés aux crevettes. C'est une excellente idée de repas santé qui se prépare.

Crêpes aux épinards et aux crevettes Une salade vite faite en entrée ou en plat selon votre envie. Pâtes aux crevettes, sauce crème de fromage, épinards - facile et rapide. Si vous parcourez mon blog, vous allez vous rendre compte que je suis une grande fan des sauces crémeuses au fromage. Vous pouvez cuisiner Crêpes aux épinards et aux crevettes using 7 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Crêpes aux épinards et aux crevettes

  1. Vous avez besoin 2 de galettes de blé noir.
  2. Préparez 200 g de crevettes grises décortiquées.
  3. Préparez 500 g de d'épinards frais.
  4. Préparez 2 de CàS de crème fraiche épaisse.
  5. Vous avez besoin de sel.
  6. C'est de poivre.
  7. C'est 20 g de beurre.

Que ça soit à la crème liquide ou crème fraîche, crème ou lait de coco, crème aigre, parmesan. épinards aux crevettes. Essayez cette recette d'épinards et donnez votre avis en commentaire !. Des textures et des saveurs variées pour cette assiette alcaline gourmande et équilibrée ! Nourrissons notre santé sans nous ennuyer gustativement à table !

Crêpes aux épinards et aux crevettes instructions

  1. Lavez et équeuter les épinards, puis les hacher grossièrement au couteau.
  2. Faire fondre le beurre a feu doux dans une sauteuse, ajouter les épinards et faire cuire à couvert pendant 5 à 6 minutes.
  3. Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle.
  4. Ajouter la crème, les crevettes et l'assaisonnement dans les épinards, puis verser cette préparation sur la galette bien chaude et servir.

Verser ce mélange sur les crevettes et recouvrir du reste de gruyère râpé. Cuire au four pendant une heure. Y répartir les épinards et les crevettes. Pour finir, ajoutez les petites crevettes rose, salez et poivrez puis. La meilleure recette de Crêpes d'épinards!